Votre développement personnel

“Etre mieux, Mieux être”

 

LA SOPHROLOGIE-MEDITATION POUR VOUS EPANOUIR:

 

  • Meilleure connaissance de vous-même
  • Gestion du stress
  • Gestion de vos émotions
  • Confiance en vous
  • Meilleure estime et image de vous

 

Bienveillance, respect de votre rythme, vos besoins et vos souhaits.

La sophrologie-méditation vous accompagne dans votre cheminement  afin de vous aider à identifier ce qui peut vous freiner dans votre quotidien,  mais aussi vos ressources et vos capacités, tout le positif en vous, et ainsi le renforcer.

 

Vous aider à trouver votre équilibre pour vous permettre d’avancer dans le sens que vous souhaitez dans votre vie.

Une nouvelle conscience plus harmonieuse, une nouvelle présence à vous, aux autres, au monde pour vous épanouir dans ce qui est juste pour vous.

 

 

Mes possibilités d’intervention:

  • Régulières sous forme de séances hebdomadaires, bimensuelles ou mensuelles
  • En téléséance, en cabinet ou à votre chevet
  • Séances individuelles ou collectives (stages thématiques d’une dizaine de séances)
  • Ponctuelles sous forme de journées de stages collectifs de quelques jours (en établissements de santé, club sportifs, entreprises…)