Séances collectives

En cabinet ou sur site

(établissement de santé, établissement universitaire, entreprise…)

 

DES SÉANCES DE GROUPE SUR MESURE POUR RÉPONDRE À VOS BESOINS ET RETROUVER VOTRE MIEUX-ÊTRE À VOTRE RYTHME

La sophrologie se prête parfaitement à une pratique collective. La dynamique du groupe, les échanges, le partage du vécu des exercices sont autant de moyens d’enrichir et d’accélérer son propre cheminement.

 

En cette période de COVID, le cabinet vous propose 2 modules thématiques par visioconférence :

La gestion du stress

Un module fait de découvertes, d’échanges et de pratiques pour aller à la rencontre de soi et ancrer les bases d’une bonne vitalité au quotidien.-N'hésitez pas à me contacter pour participer à un groupe.

UN MEILLEUR SOMMEIL

L’objectif de ce module est de mieux comprendre votre sommeil, et trouver vos clés pour améliorer sa qualité et votre équilibre général. -N'hésitez pas à me contacter pour participer à un groupe.

Cadre des séances

 

  • Un entretien préalable gratuit et sans engagement.

  • Organisation : 10 séances d’1h30.

  • Fréquence : Une fois par semaine

  • 8 à 10 personnes par module

  • Tarif pour les particuliers : 200 euros par personne pour les 10 séances, payables en 4 mensualités de 50 €.

  • Tarif pour les entreprises et institutions: sur devis